مرحبا خوسيه ألبرتو, انا سعيد مع النتائج الجيدة الخاصة بك مع النظام الغذائي. لن يتم تقييم انزيمات الكبد والكرياتينين ، ربما إذا وجدت في العناصر الأخرى 35 التي قيمتها. نوع آخر من الدراسات الوقائية يعتمد علي تاريخ عائلتك وعوامل الخطر التي تقدمها ، هو بالفعل وفقا لتقدير طبيبك (وقال انه ياخذ الرعاية لجعل التاريخ الطبي الكامل لهذا). علي سبيل المثال ، شيء واحد لم اذكر كان الجلوكوز والهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (هذا الأخير لا تحتاج إلى ازالته إذا كنت لا السكري) ، قد تحتاج إلى مراقبه إذا كنت في خطر لأي مرض الايض. تحيات سينسيريس
علي مدي السنوات ال 12 الماضية لقد كان الحد الأدنى من اختبارات الدم مره واحده في السنه وكل شيء علي ما يرام باستثناء الدهون الثلاثية والكولسترول التي هي حوالي 230 ، ولكن الاختبارات فعلت قبل يومين خرج من الحد الأقصى من الكرياتينين... سؤالي هو ما إذا كان هذا يمكن ان تستمد من النظام الغذائي الكيتون وانا لا ينبغي ان تقلق?... بالتاكيد سوف اشرب المزيد من الماء أكثر مما كنت قد اتخذت حوالي 1 لتر من الماء يوميا بعيدا عن واحد الذي ياتي في الغذاء مع كوب من الماء الذي يرافق واحد. ليس لدي اي اعراض اضافيه... ما الذي تنصح به ؟ ، اي شيء آخر قبل الركض إلى الطبيب ؟
لان النظام الغذائي الكيتون مرتفع جدا في الدهون ، لا تزال العديد من المخاوف حول تاثيره السلبي المحتمل علي مخاطر القلب والاوعيه الدموية. ومع ذلك, وفقا لدراسة أجريت مؤخرا في 2013, ليس فقط لا النظام الغذائي الكيتون يسبب فقدان الوزن أكبر من اتباع نظام غذائي منخفض الدسم, ولكن سيكون لها أيضا تاثير إيجابي علي ضغط الدم, مستويات الكولسترول HDL (جيد الكولسترول) والدهون الثلاثية الدم. وقد تبين أيضا ان النظام الغذائي الكيتون يؤدي إلى زيادة في مستويات الكولسترول LDL (سيئه). الدهون المشبعة ليست ضاره كما نعتقد. ولا تزال هذه البيانات الجديدة حديثه ولكن لا يزال يتعين أخذها في الاعتبار.

المخاطر الصحية المرتبطة بحمية كيتو


ملاحظه: هل أنت نباتي أو نباتي وتريد ان تذهب علي حمية الكيتون ؟ لا يزال ممكنا! فقط نضع في اعتبارنا ان القيود الغذائية يمكن ان تكون في بعض الأحيان مكثفه قليلا. تاكد من التخطيط للامام واستعد للمساعدة في نجاحك. للمساعدة ، قمنا بنشر مقالات (مع خطط الوجبات التي تشمل 7 أيام) لكل من حمية الكيتون النباتية والحمية الكيتون النباتية.

لدي سؤال ؟ لماذا معظم النباتيين عدوانيون جدا ؟ يمكن للنوع من النظام الغذائي تاثير المزاج? الاضاءه الطبية ستكون موضع ترحيب. النظام الغذائي كيتون يثبت قيمته في المرضي وعلي مدي عقود, لذلك اعتقد ان التواضع قليلا من جانب نباتي, المالوف الاتجاه ألهبي حمية (وانا أقدر لكن مبدا الاستهلاك المسؤول والحفاظ علي الكائنات الحية) سيكون موضع ترحيب. شكرا


مرحبا دانيا ، ليس لدي اي خبره في علاج المرضي الذين يعانون من الصرع الحراري مع النظام الغذائي الكيتون (علي شبكه الإنترنت هناك العشرات من الحالات إذا فعلوا ذلك ، ليس لدي اي تجربه شخصيه مع هذا النوع من الحالات) ، ونيتي هو أكثر لتعزيز النظام الغذائي لمنع الامراض الايضيه وأزاله النموذج ان اي نظام غذائي عاليه الدسم سيئه. أتفهم ذلك ان كنت تدرب علي هذا تحيات سينسيريس
نظام اتكينز المعدل يقلل من وتيره هجمات النوبات بأكثر من 50% في 43% من المرضي الذين يحاولون ذلك وأكثر من 90% في 27% من المرضي. [18] وقد تم الإبلاغ عن الاحداث السلبية القليلة ، علي الرغم من زيادة الكولسترول والنظام الغذائي لم يدرس علي المدى الطويل. [48] علي الرغم من انه استنادا إلى مجموعه بيانات أصغر (126 البالغين والأطفال من 11 دراسة في خمسه مراكز) ، فان هذه النتائج 2009 تقارن بشكل إيجابي مع النظام الغذائي الكيتون التقليدي. [18]

Ketaetia/h1A الوجبات الخفيفة الغذائية رايي هو راي الطبيب وما يخرج من مواد مختلفه من الموقع: النظام الغذائي الكيتون يسمح لإنقاص الوزن ولكنه نظام غذائي أساسا للأجل القصير. كما انها مفيده وتستخدم من قبل الرياضيين وفي حاله بعض الامراض مثل الصرع. ولكن علي المدى الطويل ولفقدان بضعة جنيات ، فمن الأفضل لزيادة الدهون الجيدة و/أو البروتينات والحد من الكربوهيدرات-دون ازالتها تماما عن طريق نظام غذائي ceto

الإفطار كيتو

×